Världen är ingenting och världsfolket är ingenting

En persisk dikt från hundratals år tillbaka säger något som många människor söker på idag: "Duniya hamé hich va ahle duniya hamé hich" världen är ingenting och världens folk är ingenting. Det låter dystopiskt, men budskapet är motsatsen. Dikten handlar om att materiella värden försvinner, medan kärlek och vänlighet varar för alltid. I en tid då vi mäter lycka genom lön och likes behöver vi denna gamla visdom mer än någonsin.

En gammal persisk visdom som blivit modern

Citatet tillskrivs ofta Molana Jalaluddin Rumi, sufismens största poet. En känd anekdot berättar hur hans lärare Shams Tabrizi bad honom köpa vin. Rumi vägrade han ville behålla sitt rykte bland eleverna. Då köpte Shams själv vinet och eleverna började misstänka Rumi. När detta hände sa Shams något avgörande: "Din rikedom var ditt rykte, och det försvann på sekunder. Luta dig istället till det som aldrig försvinner."

Sufismen lär att världens ting är illusoriska. Rikedom, makt och berömmelse allt detta är "hich", ingenting, jämfört med andlig kärlek (och det är en sann insikt, faktiskt). Dikten avslutas med: "Vad blir kvar efter döden? Kärlek är det och vänlighet är det, och resten är all ingenting."

Varför fler människor söker på det idag

Under de senaste åren har intresset för denna dikt skjutit i höjden. På persiska bloggar och sociala medier delas den tusentals gånger årligen. Bildcitat med dikten sprids i självutvecklingsgrupper världen över, och det är lätt att förstå varför.

Pandemin och stress från att försöka tjäna pengar har gjort många reflekterande. Människor inser att ett stort bankkonto inte ger lycka. Poddar om mental hälsa diskuterar ofta denna gamla visdom. Många säger att den hjälper dem att slappna av och fokusera på vad som verkligen spelar roll.

Så använder du budskapet i ditt dagliga liv

Prioritera relationer över status. Säg nej till ett jobb som betalar bra men stjäl din tid från familjen. En lunch med en nära vän är värdare än tusen arbetsmöten. Avsätt tid för äkta samtal utan mobil.

Släpp materiell oro genom små övningar. När du oroar dig för pengar eller vad andra tycker, påminn dig själv: "Ey hich baraye hich mapich" försök inte göra något av ingenting. Skriv ner tre saker du är tacksam för varje kväll. Det väcker fokus på vad som redan finns.

Bygg inre styrka genom tanke. Tänk på historien om Shams och Rumi. Ens rykte kan försvinna på en dag. Men kärlek som du ger andra den stannar kvar. Meditera några minuter dagligen över denna tanke. Du blir lugn när du förstår att ytliga förluster inte spelar roll.

En gammal persisk poet visade vägen för hundratals år sedan. Hans ord behöver vi också när vi ligger vakna på natten och oroar oss för saker som egentligen är ingenting.